Toujours des flashs avec moi, pas un annulaire qui pour moi est maintenant cantonné aux prises de vues "médico-légales" mais un vrai flash cobra ou parfois même deux et un twin flash MT-24 EX. La raison est simple est que je suis plus naturaliste que photographe.
Configurations: Quand je dois déboucher vite fait, un petit coup de flash intégré de mon Eos 70d diffusé avec deux couches de feuillet plastique opalescent.
Quand c'est pour du plus sérieux, une barrette avec un flash cobra monté sur une rotule. Le flash lui même diffusé avec un papier calque sur la tête et parfois même une boite Micro Apollo très efficace pour les R plus importants et indispensables pour certains insectes à la cuticule très réfléchissante. Un autre bon truc est d'employer le collier de pied de l'ohio (180 macro ou 100-400 dans mon cas) avec un pas de vis 1/4/1/4 afin de mettre une rotule, avec un cable de connexion vers la griffe flash et le flash au dessus avec son bounce bien sur. (Bounce ou boite à lumière).
Pour mes prises de vue de métamorphose de libellules la nuit, Macro twin flash, calibré au flashmètre ou TTL et avec un bounce sur la tête plus un diffuseur en altuglass. C'est à ce prix qu'on arrive à ne pas complètement cramer les cuticules des insectes naissants.
Pour les araignées sauteuses, Twin flash, avec bounce mais j'envisage de les diffuser encore plus. Je viens d'acquérir, une barrette Novoflex avec des vis compatible avec les socles de l'anneau des twin flash, des bras articulés, qui vont me permettre d'éloigner les sources et les diffuser à l'aide d'un capuchon placé à l'avant de mon MPE. Pour avoir de bonne idée de diffusion on peut aller voir chez ce photographe là qui fait des vues d'araignées (mais pas que ça d'ailleurs) époustouflantes.
https://www.flickr.com/photos/nickadel/page1