J'ai eu le coup récemment. Les logiciels gratuits ne sont pas si faciles à trouver, en tout cas pour Mac... J'ai pu m'en sortir car je n'avais que 1Gb à récupérer, ce qui correspondait à la limitation de la version d'essai du programme Mac Recovery que j'ai utilisé.
Par contre, je te conseille vivement de protéger ta carte avec le petit curseur "Lock" afin d'être sûr qu'un des programme que tu testerais n'altérerait tes données encore présentes. Sur les quelques programmes que j'ai testé, il était sous-entendu mais à titre de bluff semble-t'il, que si je n'achetais pas de licence, les données seraient effacées, ce qui est un procédé assez vil, je trouve.
Gauthier